Otyłość a zabiegi Odnovy

Otyłość a zabiegi Odnovy

Według IASO (International Association for the Study of Obesity, Międzynarodowe Towarzystwo Badań nad Otyłością) w Polsce w latach 2003–2007 niemal co czwarta kobieta była otyła (23,8%), wśród mężczyzn otyłych było aż 20,8%.[1].

Dlatego w poniższym artykule chciałabym przedstawić Państwu możliwe sposoby na redukcję wagi.

  1. 1. Co to jest otyłość?
  2. 2. Jakie są główne przyczyny otyłości?
  3. 3. Jakie są główne skutki otyłości?
  4. 4. Jakie zabiegi fizykoterapeutyczne będą pomocne w walce z otyłością?

Co to jest otyłość?

Otyłość to choroba przewlekła, związana z metabolizmem. Otyłość to nadmierny rozwój podściółki tłuszczowej, spowodowanej stanem zapalnym tkanki tłuszczowej o niskim natężeniu. Jeśli tkanka tłuszczowa przekroczy 25% masy ciała u mężczyzn i 30% masy ciała u kobiet, jest zaliczana jako otyłość.

Jakie są główne przyczyny otyłości?

  • - Brak aktywności fizycznej lub jej niewystarczająca ilość,
  • - Nieodpowiednia dieta – zbyt duża ilość kalorii przyjmowanych, w stosunku do kalorii spalanych w ciągu doby,
  • - Przewlekły stres,
  • - Czynniki psychologiczne – zaburzenia nastroju, depresja,
  • - Brak ekspozycji na poranne światło słoneczne – zależność ta powiązana jest z wytworzeniem melatoniny, która reguluje cykl dobowy, mający związek z kontrolą metabolizmu w naszym ciele,
  • - Niedostosowanie warunków bytowych i warunków pracy do klimatu i środowiska - w chłodniejszym klimacie występuje wyższa aktywność tkanki tłuszczowej brunatnej (BAT), która może zapobiegać otyłości i insulinooporności. W badaniach ochotników na obecność BAT wśród dorosłych większą ilość stwierdzono u osób pracujących fizycznie w przestrzeni otwartej, na chłodzie; niż u pracowników biurowych.

otyłość a zabiegi odnowy

Zabiegi wspomagające walkę z otyłością
w ODNOVA dla Ciebie

Zapisz się już DZISIAJ

Do głównych skutków otyłości, czyli chorób przez nią wywołanych zaliczamy:

  • - choroba zwyrodnieniowa stawów,
  • - bóle krzyża,
  • - cukrzyca typu II,
  • - hiperglikemia (Podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów),
  • - choroba wieńcowa,
  • - nadciśnienie tętnicze,
  • - zaburzenia miesiączkowania,
  • - żylaki i zakrzepica żylna,
  • - obrzęki i cellulit,
  • - zespół bezdechu sennego.

Jak walczyć z otyłością?

Zabiegi fizykoterapeutyczne wspomagające proces odchudzania:

Logo Odnova dla Ciebie
BĄDŹMY W KONTAKCIE
recepcja@odnova-dlaciebie.pl+48 786 019 808REJESTRACJA ON-LINE